Универсальное спортивное оборудование всегда пользуется популярностью: приобретая тот или иной предмет, вы можете выполнять сложные упражнения для разных групп мышц. Если купить силовую скамью в Москве, то ее можно использовать для тренировок дома или в качестве дополнительного оборудования в спортзале. Различные модификации оборудования могут иметь более широкий спектр функций. Это может увеличить разнообразие упражнений, доступных спортсменам.

Что такое силовая скамья?

Классический вариант оборудования для тяжелой атлетики изготовлен из стали с мягкой обивкой и имеет регулируемые спинку и сиденье. Небольшой вес позволяет перемещать складную конструкцию без применения силы.
Весовые скамьи обычно используются для упражнений на спину, грудь, живот, плечи и руки. Их можно использовать как для поднятия тяжестей (гантелей и штанг), так и для упражнений с весом тела.

Преимущества и особенности

Обычная скамья имеет простую конструкцию, но предлагает бесконечные вариации в процессе тренировки. Наиболее распространенной является роль опоры для спортсменов. Изменяя угол наклона спинки, можно тренировать отдельные мышцы.
Скамья для жима в значительной степени травмобезопасна. Подъем более тяжелых весов требует использования опор (весовых рам, опор для штанги и т.д.) или поддержки тренера или партнера.

Имеется также версия со стойкой, чтобы вы могли тренироваться самостоятельно. Сиденье и спинка регулируются, чтобы спортсмен находился в правильном положении. Легкий, но выдерживает вес до 250 кг. Этого достаточно для работы с тяжелыми весами.

Существует также специализированная скамья Power Bench, которая несколько отличается от универсальной модели. Этот тренажер ориентирован таким образом, что верхнюю часть тела можно тренировать под разными углами. Для спортсменов важно правильно подобрать вес, чтобы избежать травм во время тренировок.

Как выбрать оборудование?

Купите универсальную скамью с различными модификациями в зависимости от ваших целей. Если выбор делается для себя, для домашних тренировок, с характеристиками под ваши параметры и задачи, то можно рассмотреть варианты. Если оборудование выбирается для спортзала, то стоит выбрать тренажер с возможностью индивидуальной настройки конструкции для пресса. Также он должен подходить для выполнения многих упражнений. Новички могут выбрать вариант с узким хватом, рассчитанный на небольшие веса и позволяющий находиться в положении лежа или сидя.
При выборе важно учитывать устойчивость, прочность материалов и надежность креплений. Скамью также можно использовать в сочетании с другим оборудованием, например, с весовой рамой.

Где купить силовые скамьи в Москве?

Чтобы купить спортивное оборудование, не обязательно лично идти в магазин - DRIADA Sport предлагает широкий ассортимент спортивного инвентаря в своем онлайн-каталоге. Мы предлагаем доставку по Москве и Московской области. Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение нескольких минут.